Audacieu(se) : Organiser son chemin vers une vie meilleure

Audacieu(se) : Organiser son chemin vers une vie meilleure

En milieu de carrière, la psychothérapeute Gail Golden a compris qu’elle avait besoin de changement et a fait le saut pour devenir une experte-conseil et une auteure prospère dans le domaine des affaires. Dans cet épisode d’Audacieu(se), elle parle de techniques clés tirées de son livre Curating Your Life, comme la pratique qui consiste à concentrer toute son énergie sur l’essentiel de ce pour quoi on veut être connu et du souvenir qu’on souhaite laisser. De la pratique de la bonté envers...
Audacieu(se) : La nouvelle normalité dans le secteur du voyage

Audacieu(se) : La nouvelle normalité dans le secteur du voyage

Alors que de nombreuses destinations touristiques sont inaccessibles ou désertées en raison de la COVID-19, à quoi ressemblera la « nouvelle normalité » dans le secteur du voyage? Mary Jean Tully, chef de la direction et fondatrice de Tully Luxury Travel, donne son point de vue sur les changements que le secteur a déjà vécus et sur ce qui s’en vient. Elle nous parle également de la raison pour laquelle nous ne sommes pas près d’arrêter de voyager : l’inspiration indéniable qui ressort des...
Audacieu(se): Meilleures pratiques en matière de résilience et de bien-être

Audacieu(se): Meilleures pratiques en matière de résilience et de bien-être

Alors que la pandémie de COVID-19 et ses répercussions professionnelles, sociales et économiques se poursuivent, il est primordial de faire le point et de se donner les outils nécessaires pour traverser la tempête sur le plan émotionnel. C’est exactement ce que fait Lisa avec Paulette Jagers, chef de l’inclusion à BMO, et Joyce Lum, directrice principale, qui offrent leurs conseils pour renforcer et maintenir sa résilience personnelle dans le cadre de cet épisode de la série spéciale...
Comment transformer l’anxiété financière en action

Comment transformer l’anxiété financière en action

« Je sens mon estomac se nouer dès que je jette un coup d’œil à mes finances personnelles. Je me sens dépassée et je me replie sur moi-même. L’argent me rend tellement nerveuse. » – Jacqueline, 42 ans, mère divorcée menant une carrière professionnelle Vous êtes-vous déjà sentie comme Jacqueline? Si oui, vous n’êtes pas seule : 81 % des femmes disent être préoccupées par leurs finances et 48 % des Canadiens déclarent souffrir d’insomnie en raison de soucis financiers. En outre, 44 % des...
Audacieu(se): Être rejetée pour mieux se réinventer

Audacieu(se): Être rejetée pour mieux se réinventer

Les femmes se sentent souvent obligées d’éviter de faire des vagues au travail. Ce n’est pas le cas de l’actrice primée Amanda Brugel. Elle a lutté pour que les femmes de couleur cessent d’être cantonnées à des rôles stéréotypés et s’est établie une carrière fructueuse en tant qu’actrice de composition, prenant la vedette dans La Servante écarlate et dans des centaines d’autres productions canadiennes et internationales. Amanda a réinventé l’identité de la femme Noire au cinéma et à la...
Pratiques de dons globales

Pratiques de dons globales

 Quelques réflexions sur certaines des considérations qui influent de façon unique sur les décisions de planification des femmes, selon le rapport Femmes et gestion de patrimoine de BMO En 2015, BMO a commandé un rapport intitulé Femmes et gestion de patrimoine. Les conclusions de ce rapport indiquent qu’au cours des cinquante dernières années, les femmes ont fait d’incroyables progrès, tant sur le plan professionnel que personnel. Voici quelques exemples: Les femmes sont à présent le...